頭と身体のケア
豊川のリラクゼーションサロンで受けるタイ古式|ストレッチを取り入れたもみほぐし
MATSUI
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「タイ古式って、普通のもみほぐしと何が違うの?」
「体を伸ばしてもらうのが気持ちいいと聞いた」
「豊川でタイ古式を受けられるサロンを探している」
豊川でタイ古式が気になっている方の中には、こんな疑問を持っている方もいるのではないでしょうか。
この記事では、豊川・牛久保にある睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senju(エスナスパ センジュ)のセラピスト歴16年の施術者が、タイ古式とはどんなものか、そしてサロンでどのようにタイ古式を取り入れているかをお伝えします。
目次
タイ古式とは
もみほぐしとの違い
タイ古式が向いている方
施術者のルーツは、タイ古式
タイ古式のストレッチを取り入れたもみほぐし
タイ古式だけで終わらない、深く休むための組み立て
2階建てのサロンを、まるごとお一人様完全貸切
コースと料金
お客様の声
よくある質問
アクセス・ご予約
1. タイ古式とは
タイ古式は、タイで受け継がれてきた伝統的な施術です。タイの伝統的な施術「ヌアッド・タイ」は、2019年にユネスコの無形文化遺産にも登録されています。
体を「押す」ことと「伸ばす」ことを組み合わせて、全身をゆるめていくのが特徴です。施術者が手のひらや体重を使ってじんわり押したり、手足を動かして体を大きく伸ばしたりしながら、固まった体をほどいていきます。
2. もみほぐしとの違い
もみほぐし | タイ古式 | |
|---|---|---|
主な動き | もむ、ほぐす | 押す、伸ばす |
体の動き | 横になったまま受けることが多い | 手足を動かして、体を伸ばす動きが入る |
感じ方 | こっている場所を直接ほぐす | 体全体が伸びて、動きやすくなる |
どちらが良いということではありません。こっている場所をしっかりほぐしたいならもみほぐし、体全体を伸ばして動きやすくしたいならタイ古式、と目的で選ぶのがおすすめです。
3. タイ古式が向いている方
デスクワークで、同じ姿勢が続いて体が縮こまっている
肩や背中だけでなく、体全体がこわばっている
もみほぐしだけでは物足りない
体を伸ばされるのが気持ちいいと感じる
運動不足で、体が硬くなっていると感じる
4. 施術者のルーツは、タイ古式
睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senjuの施術者のルーツは、初めて受けたタイの施術の心地よさでした。誰かの役に立てるセラピストになりたい。そう思ったのが、この仕事の始まりです。
それから16年。これまでに16,000回以上、さまざまな方の体に触れてきました。
施術のベースはタイ古式で、タイ政府認可、タイ伝統医学協会認定のライセンスを取得しています。
▶ スパニスト MATSUIのプロフィールを見る(ホットペッパービューティー)
5. タイ古式のストレッチを取り入れたもみほぐし
睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senjuでは、もみほぐしに、タイ古式のストレッチの要素を取り入れています。
全身のつながりから、原因を探す
体は、骨格がつながって動いています。肩こりでも、原因が肩だけにあるとは限りません。腕や胸、背中、肩甲骨まわりなど、全身のつながりから原因を探していきます。タイ古式の「体全体を見る」考え方が、ここにも生きています。
ほぐしてから、伸ばす
固まった場所をもみほぐしでゆるめたうえで、タイ古式のストレッチで体を伸ばしていきます。ほぐすだけ、伸ばすだけよりも、体が動きやすくなっていきます。
その方に合わせた圧と伸ばし方
初めての方には優しく慎重に、受け慣れた方にはダイナミックに施術します。経験と体重移動で、心地よい圧を最後まで安定してかけ続けます。施術の前後や途中で、「力加減は大丈夫ですか?」とこちらからお声がけします。
なぜそこを施術するのか、お伝えします
なぜその場所をほぐすのか、なぜそこを伸ばすのか、その都度お伝えするようにしています。目指しているのは、「気持ちいい」だけでなく「楽になる」ことです。
6. タイ古式だけで終わらない、深く休むための組み立て
タイ古式は、施術者のルーツであり、施術のベースです。ただ、タイ古式だけで深く休めるとは、もう考えていません。
人によって体は違います。疲れ方も、仕事も、生活も違います。だから、ひとつの施術だけに答えを求めず、その日の体の状態と疲れ方に合わせて、必要な施術を組み合わせていきます。
もみほぐし:こっている場所をしっかりゆるめる
タイ古式のストレッチ:体全体を伸ばして、動きやすくする
睡眠改善ドライヘッドスパ:頭の緊張をほどき、深く休む
フットケア:足のだるさやむくみを整える
オイルトリートメント:その方に必要な場合に
いろいろな施術ができる店になりたいわけではなく、その人に必要なものを組み合わせるために、身につけてきました。
睡眠改善ヘッドスパの「9つの体験」
音、香り、ホットストーンアイマスク、足湯、首・肩・腕から頭までゆるめる流れ、頭・耳・顔、約50分の睡眠改善ドライヘッドスパ、呼吸を整える時間、施術後の余韻。体をタイ古式とほぐしでゆるめたあと、頭まで深く休むための時間です。
7. 2階建てのサロンを、まるごとお一人様完全貸切
睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senjuは、2階建てのサロンをまるごとお一人様完全貸切です。
1階:カウンセリングルーム:今日どこがつらいか、どんな疲れ方か、眠れているかをお聞きし、その日の組み立てを決めます
2階:ヘッドスパ専用のお部屋:施術着にお着替えいただき、リクライニングチェアで足湯をします
2階:ベッド施術のお部屋:もみほぐしやタイ古式のストレッチは、こちらのベッドで行います。ヘッドスパのお部屋と室内のドアでつながっています
2階:アフターティーのスペース:施術後は温かいお飲み物でひと息ついていただきます
体を伸ばす動きが入るので、締めつけのない施術着へのお着替えをおすすめしています。肌の露出がない施術着なので、安心してお着替えください。着衣のままでも受けていただけます。
施術者は男性ですが、口コミをくださったお客様の9割以上が女性です。施術中のマスク着用、デリケートな部位の事前説明と同意、力加減の確認など、女性に安心していただくための取り組みを大切にしています。
8. コースと料金
※料金は2026年10月時点のものです。最新のクーポンは予約サイトでご確認ください。どのコースも、サロンまるごとお一人様完全貸切です。
もみほぐし(タイ古式のストレッチを取り入れて)
ご希望があれば、もみほぐしのみでもお受けしています。
60分:6,000円
90分:8,000円
120分:10,000円
ヘッドスパ+もみほぐし+フットケア 120分
頭から足先まで、その日の体に合わせて全身を組み立てるコースです。
新規:9,980円
睡眠改善ヘッドスパ+首肩こり・背中ほぐしケア 90分
首肩・背中をほぐし、ヘッドスパで頭まで整えるコースです。
新規:8,000円
通常:9,500円
地域特典について
豊川市・豊橋市・新城市・蒲郡市にお住まいの方は、地域特典の特別価格でご案内しています。ご来店時に、お住まいが分かるもの(免許証など)を確認させていただく場合があります。
9. お客様の声
睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senjuには、ホットペッパービューティーで43件の口コミをいただいています(2026年10月時点)。平均評価は5点満点中4.95点(直近1年)です。
初めてのタイ古式で、体が軽くなった(40代・女性)
初めてタイ古式の施術を受けて、体が軽くなる感覚があったとのお声です。カウンセリングで体の悩みを相談でき、凝っている場所から生活のクセも知ることができて、自分自身を見つめる良い機会になったそうです。
肩まわりを中心に、腕や足腰まで(30代後半・女性)
肩まわりを重点的に、腕や足腰まで施術を受けて、とても満足だったとのお声です。
腰や太ももの違和感を伝えて(30代後半・会社員の女性)
数か月前から腰や太ももの裏に違和感があった方です。つらい場所を重点的にほぐしたところ、施術後は少し楽になったと感じていただけたそうです。タイ古式についても、質問にくわしくお答えしました。
※口コミは個人の感想であり、感じ方には個人差があります。
10. よくある質問
Q. タイ古式は痛くないですか?
A. 初めての方には優しく慎重に施術します。体を伸ばす強さも、その方の体に合わせて調整します。施術の前後や途中で、こちらから力加減を確認します。
Q. 体が硬くても大丈夫ですか?
A. はい。体が硬い方こそ、無理のない範囲で少しずつ伸ばしていきます。
Q. タイ古式を中心に受けたいです。
A. カウンセリングでご希望をお伝えください。その日の体の状態と疲れ方に合わせて、施術を組み立てます。
Q. 服装はどうすればいいですか?
A. 体を伸ばす動きが入るので、締めつけのない施術着へのお着替えをおすすめしています。着衣のままでも受けていただけます。
Q. けがや持病があっても受けられますか?
A. けがや打撲、ヘルニアなどがある場合や、重い持病がある場合は、施術をお控えいただいています。気になることがあれば、ご予約の前にご相談ください。
Q. 仕事帰りに行けますか?
A. 平日は22時まで受け付けています(22時受付終了)。
アクセス
豊川の睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senju(エスナスパ センジュ)
愛知県豊川市牛久保駅通3丁目14－1ウエルズ21豊川パート2－E
飯田線 牛久保駅から徒歩8分
豊橋駅から車で約15分
店舗前に専用駐車場2台
営業時間:平日10時～22時最終
ご予約
豊川で睡眠改善ヘッドスパをお探しの方は、睡眠改善ヘッドスパサロンEsuna Spa Senjuで深く休める時間をお過ごしください。自社予約サイトでも、ホットペッパーと同じクーポンをご利用いただけます。
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